４単鞭から５提手上勢

単鞭の終わりの形（定式）は
起勢の時の正面に対して
左に左足前弓歩，左手は掌，顔は左手方向を向き，
右手は釣手で右後方に押し出すようにし
上体は左に対して斜めになっています

そこから左足に体重を乗せたまま
左つま先を１５度内側に入れ
同時に両肩つぎに両腕の肘を少し低くしながら
両手を軽く開いて
顔は起勢の時の正面に向ける
左足に体重をさらにかけて

右足を軽く持ち上げ
ウエストを左回りにひねり

左ひじを引いてから
右足をさらに持ち上げて、

かかとから軽く起勢の時の正面に向けて出して
かかとをつけた虚歩に
同時に両手を挟むようにしながらその方向に押し出すようにする
起勢の時の正面に対して上半身は左にやや回転した
姿勢で右手は少し左手より前になる

相手の腕を両手で挟み込んで手と肘を決めるイメージです

今の虚歩のとき、左足の股関節は左踵より大きく後ろに

いかないようにしましょう

この技は相手の腕を挟んで前に押しているのです

後ろにあったら前に押せませんよね

爪先と膝の方向と太ももの骨の方向が

ずれないように

虚歩で後ろ足の股関節が踵より大きく後ろにある

２４式の自称ベテランの方のビデオを良く見ます

後ろ足の膝は大丈夫でしょうか

心配になります