太極拳覚え書
24式太極拳になんとなく違和感を覚えていたら、傅清泉老師の伝統楊式太極拳に出会いました。 やってみると、わー全然違うと感じて、いろいろ考えたことを書いてみます
2017年9月14日木曜日
8月に傅清泉先生講習会
今年2017年も
傅清泉先生講習会に参加しました
傅先生は相変わらず、熱い指導をしてくれました
今年の指導で印象に残ったことは
含胸抜背と提肛開胯です
以前の講習会でもこの二つのお話はありましたが
各動作の最後で、
提肛開胯することで含胸抜背になるのだ
と言う指摘です
なるほど今までの動作が中途半端だったことが
よくわかりました
またひとつ新しい目標ができたと
感じました
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