2026年3月29日日曜日

30高探馬(ガオタンマー)31 左右分脚(ゾーヨーフェンジャオ)

30 高探馬から31 左右分脚です
分脚とは、足の甲を伸ばした蹴りのことです
膝を上げてから、足先を伸ばします

 高探馬の姿勢は
右足は右足重心で伸ばし
左足は爪先をつけています
手は、右手を前に伸ばし
小指側で相手の首を打っています
左手は、手のひら上で、左脇で引いています

この姿勢から、右足に乗ったまま
重心を少し下げ
右手を少し右に伸ばします
左手は、左斜め前方に少し伸ばします
左足も斜めに伸ばし、かかとからつきます
左弓歩になりながら、
ウエストを右に回しながら、

(途中です)