速いものでもう７年目です
伝統楊式太極拳の内容が、少しづつ深く
理解できるようになってきました
腰（ウエスト）を軸に体を動かすことが
少しづつ具体的に理解できてきています
足の動きが、腰に伝わり、
腰から肘そして手の動きへと伝わっていく様子が
自分の動作の中でわかるようになってきています
丹田も動きながら少しづつ感じられるように
なってきました
堤丹も少しづつできるようになってきています
歳をとって、肉体的に衰えるところもある一方で
こうした進歩もあることは、とても楽しいことであり
ありがたいことだと思っています
傅清泉に感謝です
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